hoe lang gaat een matras mee?
Als je goed slaapt, heb je daar de hele dag plezier van. Slaap je al een tijdje slecht? Kun je je draai niet vinden op je matras? Of sta je de laatste tijd met rugpijn op? Dan ligt het misschien wel aan je matras. HEMA legt je uit hoe lang een matras meegaat, wanneer het tijd is om je oude te vervangen en wat je kunt doen om de levensduur van je matras te verlengen.
hoe lang gaat een matras mee?
Hoe lang je kunt doen met een matras, hangt af van de kwaliteit, hoe vaak je hem gebruikt en de manier waarop je hem onderhoudt. Gemiddeld kun je rekenen op een levensduur van zo'n 8 jaar. Het materiaal speelt ook een grote rol:
- Een polyether matras gaat 4 tot 6 jaar mee
- Een latex matras gaat 7 tot 9 jaar mee
- Een pocketvering of koudschuim matras gaat 8 tot 12 jaar mee
- Een traagschuim matras gaat 10 tot 11 jaar mee
Zoals je ziet, maakt het materiaal dus echt verschil. Let bij het kopen van een nieuw matras daarom niet alleen op de prijs, maar ook op de verwachte levensduur. Uiteindelijk is het allerbelangrijkste natuurlijk dat je matras lekker ligt.
wanneer is het tijd om je matras te vervangen?
Is je matras bijna aan het einde van zijn levensduur? Dan is het verstandig om na te denken over vervanging. Soms merk je het zelfs al eerder aan deze dingen:
- Je matras heeft kuilvorming of is doorgezakt
- Je wordt regelmatig wakker met rug-, nek- of schouderklachten
- Er zitten vlekken op het matras of er komt een muffe geur vanaf
- Je slaapt onrustig en wordt vaak wakker
- Je kunt geen goede houding vinden of ligt simpelweg niet meer lekker
- Je wordt moe of stijf wakker
Herken je één of meerdere van deze klachten? Dan is het echt tijd voor een nieuw matras.
wat zijn de gevolgen van slapen op een oud matras?
Een oud matras kan meer impact hebben dan je denkt. Als je slaapkwaliteit achteruitgaat, merk je dat ook overdag:
- Rug- en nekklachten
- Slechte nachtrust, waardoor je overdag moe bent
- Meer last van allergieën door ophoping van huisstofmijt
- Kans op schimmelvorming door opgenomen vocht
Goed slapen begint dus echt bij een fris, schoon en ondersteunend matras.
shop beddengoed bij HEMA
hoe kun je de levensduur van je matras verlengen?
Met een beetje aandacht gaat je matras een stuk langer mee. Dat is beter voor je nachtrust én je portemonnee! Zo zorg je goed voor je matras:
- Gebruik altijd een molton en hoeslaken: deze beschermen je matras tegen vuil, vocht en slijtage.
- Draai en keer je matras elke maand: zo voorkom je kuilvorming en slijtage op één plek.
- Laat je matras dagelijks luchten: sla na het opstaan je dekbed terug zodat vocht kan verdampen. Zet als het kan ook even een raam open om frisse lucht binnen te laten en het matras extra goed te laten drogen.
- Was de tijk (hoes) regelmatig op 60 graden: zo houd je huisstofmijt en bacteriën onder controle.
- Stofzuig je matras minstens één keer per maand: hiermee verwijder je stof, huidschilfers en allergenen.
- Gebruik eventueel een topmatras: een extra laag die je matras beschermt tegen slijtage én voor extra comfort zorgt.
Hoe goed je ook je best doet, op een gegeven moment moet je er toch aan geloven. En als je eenmaal dat nieuwe matras hebt, zul je merken hoe fijn het is om weer ‘op wolkjes’ te slapen!
bekijk meer tips van HEMA
Hoeslakens zijn een essentieel onderdeel van je beddengoed. Daarom is het verstandig om deze regelmatig te wassen en goed op te bergen.
hoeslakens wassen en opvouwen
Een goed passend hoeslaken is de basis van een lekker bed. Maar hoe weet je welke maat je nodig hebt? HEMA legt het uit!
verschillende maten hoeslakens
