welk kussen werkt het beste tegen…
…nek- en rugklachten?
Wanneer je last hebt van nek- en rugklachten, kan dit een teken zijn dat je nek niet op de juiste manier ondersteund wordt door je kussen. Welk kussen voor jou goed werkt tegen nek- en rugklachten, verschilt per slaaphouding:
- Slaap je op je zij of buik? Ga dan voor een donzen kussen. Deze biedt voldoende ondersteuning en zorgt ervoor dat je hoofd niet te hoog ligt.
- Slaap je op je rug? Kies dan voor een kussen gemaakt van traagschuim of latex. Deze zijn vormvast en zorgen ervoor dat je hoofd en nek in een goede houding blijven liggen. Voor extra ondersteuning kun je kiezen voor een kussen met speciale neksteun.
…nachtzweten?
Veel mannen en vrouwen hebben ‘s nachts last van overmatig zweten. Kies daarom voor een kussen dat je gemakkelijk zelf kunt wassen, zoals een kussen met dons of synthetische rPET vulling of latex. Een kussen met donzen vulling is daarnaast vochtregulerend én biedt goede ventilatie, waardoor het kussen lekker koel blijft en zweten tegengaat.
…allergieën?
Huisstofmijten nestelen zich graag in je bed. Erg vervelend wanneer je last hebt van een huisstofmijtallergie. Dit kan ervoor zorgen dat je ‘s nachts last krijgt van vervelende klachten, zoals een loopneus, verstopte neus en zelfs benauwdheid. Kies daarom voor een latex en synthetisch rPET hoofdkussen. Deze anti-allergische kussens zijn namelijk gemaakt van synthetisch materiaal waar de huisstofmijt een hekel aan heeft.
bekijk ook het beste dekbed bij last van allergie
