welke maat menstruatiecup heb ik nodig?
Alsof op de hoogte zijn van de juiste bh-maat nog niet genoeg was… Moet je nu ook je maat down under weten? Geen paniek! Hoewel je prima met beide maten HEMA menstruatiecups uit de voeten kunt, willen we zeker weten dat je je op je gemak voelt bij je keuze. Daarom geven we je graag een aantal tips, zodat je zeker de juiste maat kiest.
Hanteer bij het kiezen van een menstruatiecup de volgende vuistregels:
- Ben je onder de 30 jaar en/of heb je geen vaginale bevalling gehad? Kies dan voor een kleine maat (small).
- Ben je boven de 30 jaar en/of heb je een vaginale bevalling gehad? Kies dan voor een grotere maat (medium of large).
Houd daarnaast rekening met de volgende punten: De hevigheid van je menstruatie.
- Ben jij elke maand hevig ongesteld? Kies dan voor een grotere menstruatiecup. Zo ben je de hele dag door beschermd tegen doorlekken. Als je gezegend bent met een lichtere ongesteldheid, kun je prima met een kleine maat uit de voeten.
- De maat van je tampon. Draag je normaal gesproken tampons? Dan kan de maat van je tampons veel verklappen over de maat menstruatiecup die je nodig hebt. Als je grote tampons draagt, dan zit een grotere menstruatiecup waarschijnlijk comfortabel. Draag je een kleine maat tampon? Dan is een kleine menstruatiecup de beste optie voor jou.
Tip: lees de gebruiksaanwijzing voordat je de cup voor het eerst probeert. Deze zit in de verpakking, samen met een katoenen opbergzakje. Weet je niet zeker of de cup geschikt voor je is, draag je een spiraaltje of heb je een medische aandoening? Neem dan contact op met je arts.
menstruatiecup gebruiken